Ara tatilde geri aldığım 1 kiloyu geri vermek için, bugün diyetime tekrar başladım.
Kilo 57.8
Bence 1 haftaya 1 kiloyu geri verebilirim.
Çetin Çetintaş Toprak yoga serisi 1. Gün bu defa 40 güne tamamlayacağım 👍🏻 sonra sırasıyla yaza kadar diğer serileri de yapacağım 👌
kendime alışveriş yapmadan neredeyse 1 ayı tamamladığım için kendimi tebrik ediyorum. İhtiyaç mı? İstek mi? En önemlisi bu aslında. Minimalizmin temel sorusunun bu olduğunu düşünüyorum. Mesela nemlendiricim bittiği için alacağım çünkü ihtiyacım var. Ama yeni bir pantolona, gömleğe, ayakkabıya vs ihtiyacım olmadığı için almıyorum. Eşim bu konuda gerçekten çok iyi. İhtiyacı yoksa almıyor. O kafaya ulaşabilmek için çabalıyorum.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder